अगर आप सेक्स में एक्टिव है और कुछ समय के लिए या फिर कुछ ज्यादा ही समय के प्रेग्नेंट नहीं होना हो तो इन गर्भनिरोधक वस्तु के बारे में आपको जानकारी होना चाहिए
विषय-सूची
पुरुषों के कंडोम के बारे में-
कंडोम इस्तेमाल करने का तरीका,कंडोम के प्रकार,
पुरुष कंडोम पहनना,कॉन्डोम के लिए असुरक्षित चिकनाई,
कंडोम के फायदे,कंडोम के नुकसान
महिला कंडोम/फीमेल कंडोम के बारे में-
महिला कंडोम वजाइना में कैसे लगाया जाए,महिला कंडोम एनल में कैसे लगाया जाए,
महिला कंडोम के फायदे,महिला कंडोम के नुकसान,
महिला कंडोम इस्तेमाल करते समय सावधानियां
गर्भनिरोधक गोली के बारे में-
गर्भनिरोधक गोलियों के प्रकार और नाम,गर्भनिरोधक गोलियां लेना कब शुरू करें,
गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल करने का तरीका,गर्भनिरोधक गोली के नुकसान,गर्भनिरोधक गोली से जुड़ी टिप्स
गर्भनिरोधक इंजेक्शन के बारे में-
गर्भनिरोधक इंजेक्शन के प्रकार,गर्भनिरोधक इंजेक्शन कैसे उपयोग करें,
गर्भनिरोधक इंजेक्शन के फायदे,गर्भनिरोधक इंजेक्शन के नुकसान
डायाफ्राम के बारे में-
डायाफ्राम का उपयोग कैसे करें,डायाफ्राम कैसे लगाना है,
डायाफ्राम कब निकालना है,डायाफ्राम कैसे निकाला जाए,
डायाफ्राम के फायदे,डायाफ्राम के नुकसान
कॉपर-टी के बारे में-
कैसे लगाते / निकालते है कॉपर टी, कॉपर-टी लगाने के फायदे,
कॉपर-टी के नुकसान, कॉपर-टी आईयूडी का इस्तेमाल किसे नहीं करना चाहिए
हमारे द्वारा लिखी हुई ई-बुक - "पता होना चाहीये (१८+ स्त्री और पुरुष के लिए)" में सेक्स विषय के बारे में लगभग सम्पूर्ण जानकारी दी गयी जिसे पढ़कर
आप एक अच्छे सेक्स एक्सपर्ट और सेक्स सलाहकार के रूप में खुद को पाएंगे
पता होना चाहीये ई-बुक की जानकारी से ही इस ई-बुक को भी बनाया गया है